La psicología aplicada a la actividad físico-deportiva está experimentando un notable incremento en cuanto a la importancia de sus investigaciones y de sus correspondientes aplicaciones en el deporte. Estamos ante un área interdisciplinar en la que se entrecruzan los intereses y necesidades de diferentes profesionales: entrenadores, preparadores físicos, médicos y psicólogos, y para ellos, como profesionales o como docentes, en esta obra se ha tratado de resumir los conocimientos psicológicos en este ámbito específico y aplicado a la actividad física y el deporte.
Este manual proporciona conocimientos sobre los aspectos psicológicos del deporte, aplicados tanto al terreno de la iniciación deportiva como al del mantenimiento de la actividad y al de los deportistas profesionales. Los temas, planteados en ocasiones con una orientación individual y en otras grupal, analizan los siguientes aspectos: establecimiento de objetivos, aprendizaje de actividades motrices, atención-concentración, relajación-activación, visualización, entrenamiento cognitivo, dinámica de grupos, estrés y estrategia de.
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